|
悩み別おすすめレシピ 〜アロママッサージ編〜
生理不順
こちらのページは生理不順でお悩みの方のページです。
生理の周期は２８日〜３５日とされ、多少のずれは問題ありませんが、それが２５日未満だったり、４５日以上だったら生理不順といえます。
排卵などすべての生理の流れを司るのは、脳の視床下部と下垂体。
ここはストレスの影響を受けやすいので、精油の力でストレスケアすると、
症状が改善されるでしょう
| 《 おすすめブレンド キャリアオイル２０ｍｌに対して 》 |
| ☆menu１ 草花の豊かなエッセンス |
| クラリセージ |
２滴 |
ホルモンのバランスを整えて、子宮など婦人科系の器官を強化します。 |
| ゼラニウム |
２滴 |
| バジル |
１滴 |
| ☆menu２ ほのかに甘い森林の香り |
| サイプレス |
２滴 |
ホルモンのバランスを調整。同時にリンパの停滞も解消してくれます。 |
| ジュ二パー |
２滴 |
| ローズ |
１滴 |
| ☆menu３ 女性らしい花の香り |
| イランイラン |
２滴 |
ストレスケアに効果的な精油のブレンド心を解放して生理のサイクルを整えて |
| ゼラニウム |
２滴 |
| フェンネル |
１滴 |
| 《これ１本でバッチリ！ キャリアオイル２０ｍｌに対して各５滴 》 |
 クラリセージ |
生理を促す作用があるので、生理が遅れているときに
|
 サイプレス
|
婦人科系のトラブルに強い力を発揮します。 |
 ゼラニウム |
ストレスに対する抵抗力を高め、生理のサイクルを整えます。 |
 ローズ |
ホルモンバランスの乱れに効果的な精油です。 |
 フェンネル |
体内でホルモンに似た働きをして、生理不順を改善します。 |
|
☆アロマテラピーと
癒しの空間☆
 ｔ
 |
| |
 |
|
 ☆ 悩み別おすすめレシピ ☆ |
|
(C) アロマテラピーと癒しの空間 
アロマテラピー☆香り
